Guta este o formă de artrită cauzată de depozitele de cristale de acid uric în articulații. Aceste cristale provoacă inflamație și durere severă, în special în articulația de la baza degetului mare. Detectarea și gestionarea precoce a unui atac de gută sunt cruciale pentru a minimiza durerea și complicațiile pe termen lung. Iată câteva dintre primele semne ale unui astfel de atac și cum să reacționezi la acestea:
1. Durere acută în articulație:
Primul semn al unui atac de gută este adesea o durere bruscă și intensă într-o articulație, cel mai frecvent în articulația de la baza degetului mare. Durerea poate apărea brusc, de obicei noaptea, și poate fi atât de intensă încât chiar și cea mai mică atingere poate fi insuportabilă.
2. Umflături și roșeață:
Însoțind durerea, articulația afectată poate deveni umflată, roșie și sensibilă la atingere. Aceste simptome pot fi prezente împreună cu durerea acută și pot agrava senzația de disconfort.
3. Febra și stare generală de rău:
În unele cazuri, un atac de gută poate fi însoțit de febră și o stare generală de rău. Febra poate indica o reacție inflamatorie mai generalizată în corp și poate fi însoțită de frisoane și slăbiciune generală.
Cum să reacționezi:
- Caută asistență medicală: Dacă experimentezi durere severă în articulație și alte simptome asociate cu gută, este important să consulți un medic sau să mergi la departamentul de urgență. Un medic poate confirma diagnosticul și poate prescrie tratamentul adecvat.
- Odihnește articulația afectată: Evită să exerciți presiune pe articulația afectată și odihnește-o cât mai mult posibil. Poți folosi un baston sau o cârjă pentru a reduce greutatea pusă pe acea articulație.
- Aplică gheață: Aplică pachete de gheață pe articulația inflamată pentru a reduce inflamația și pentru a calma durerea. Înfășoară gheața într-un prosop și aplică-o pe articulația afectată timp de 15-20 de minute de câteva ori pe zi.
- Ia medicamente prescrise: Medicul poate prescrie medicamente antiinflamatorii și analgezice pentru a reduce inflamația și a controla durerea. Este important să urmezi cu strictețe instrucțiunile medicului și să nu iei alte medicamente fără recomandarea acestuia.
- Monitorizează dieta: Acidul uric este produs în organism din alimentele bogate în purine. Reducerea consumului de alimente precum carne roșie, fructe de mare, alcool și alimente bogate în zahăr poate ajuta la controlul nivelului de acid uric din sânge și poate preveni apariția altor atacuri de gută.
- Menține o hidratare adecvată: Consumul suficient de apă poate ajuta la diluarea acidului uric din organism și la eliminarea acestuia prin urină. Asigură-te că bei cantitatea adecvată de apă în fiecare zi.
Concluzie
Detectarea și gestionarea precoce a unui atac de gută sunt esențiale pentru a minimiza durerea și complicațiile ulterioare. Dacă experimentezi simptomele descrise mai sus, este important să consulți un medic cât mai curând posibil pentru a primi tratamentul adecvat. Prin urmare, fiind conștient de primele semne ale unui atac de gută și știind cum să reacționezi pot ajuta la gestionarea eficientă a acestei afecțiuni debilitante.
